Blog

وسواس

تعریف وسواس و افکار مزاحم وسواس یک فشار فکری است برای ادامه یک فکر یا یک عمل که فرد به غیر منطقی بودن آن واقف است اما قادر به توقف آن نیست . به عبارتی وسواس دو نوع است 1.وسواس فکری و آن یعنی فکری که فرد علی رغم میل خود مرتبا” در ذهن خود

Read More

خجالت

خجالت و ترسهای اجتماعی خجالت یک حالت روانی است که فرد در بیان احساسات و خواسته های خود در بعضی از جمع ها دچار ترس و عدم تعادل روانی و جسمانی می گردد. برای مثال ترس از وارد شدن در جمعی که تعدادی افراد آشنا و یا ناآشنا در آنجا حضور دارند. در واقع میتوان

Read More

Stress and Anxiety

استرس، اضطراب و دلشوره استرس و اضطراب اگر چه مردمان عادی تفاوتی میان استرس و اضطراب قایل نیستند و غالبا انها را به صورت مترادف بکار میگیرند، اما در تعریف این دو را میتوان اینگونه از هم جدا نمود. استرس را میتوان یک حالت و یا یک تجربه روانی و جسمانی خاصی تعریف نمود که

Read More

Depression and physical chronic pain

Depression and physical chronic pain   What is depression? People casually use the phrase, “I’m so depressed!” to say they are feeling down. But a temporary case of the blues – something we all experience has nothing to do with real depression. True depression is not the blues, sadness or even grief. It is an

Read More

Emotional Divorce

  6 Introduction Emotional Divorce is a psychological mechanism some spouses use when they feel the marriage has become a threat to their well-being.When you divorce yourself emotionally from your spouse, you have separated your emotions from the marriage. For some spouses, this happens before the divorce. For others, it doesn’t happen until after the

Read More