Blog

Differences between fear & anxiety

Differences between fear and anxiety Fear and anxiety often occur together but these terms are not interchangeable. Even though symptoms typically overlap, a person’s experience with these emotions differs based on their context. Fear relates to a known or understood threat, whereas anxiety follows from an unknown or poorly defined threat. Fear and anxiety produce

Read More

فارسی

وسواس تعریف وسواس و افکار مزاحم وسواس یک فشار فکری است برای ادامه یک فکر یا یک عمل که فرد به غیر منطقی بودن آن واقف است اما قادر به توقف آن نیست . به عبارتی وسواس دو نوع است 1.وسواس فکری و آن یعنی فکری که فرد علی رغم میل خود مرتبا” در ذهن

Read More

Mental Health

Mental HealthMental health is a circumstance of psychological welfare in which a person understands his capabilities and possesses adequate coping mechanisms for everyday stress. According to the World Health Organization, however, mental health is “a state of well-being in which every individual realizes his or her own potential, can cope with the normal stresses of

Read More

وسواس

تعریف وسواس و افکار مزاحم وسواس یک فشار فکری است برای ادامه یک فکر یا یک عمل که فرد به غیر منطقی بودن آن واقف است اما قادر به توقف آن نیست . به عبارتی وسواس دو نوع است 1.وسواس فکری و آن یعنی فکری که فرد علی رغم میل خود مرتبا” در ذهن خود

Read More

خجالت

خجالت و ترسهای اجتماعی خجالت یک حالت روانی است که فرد در بیان احساسات و خواسته های خود در بعضی از جمع ها دچار ترس و عدم تعادل روانی و جسمانی می گردد. برای مثال ترس از وارد شدن در جمعی که تعدادی افراد آشنا و یا ناآشنا در آنجا حضور دارند. در واقع میتوان

Read More

استرس و اضطراب

استرس، اضطراب و دلشوره استرس و اضطراب اگر چه مردمان عادی تفاوتی میان استرس و اضطراب قایل نیستند و غالبا انها را به صورت مترادف بکار میگیرند، اما در تعریف این دو را میتوان اینگونه از هم جدا نمود. استرس را میتوان یک حالت و یا یک تجربه روانی و جسمانی خاصی تعریف نمود که

Read More

Emotional Divorce

  Introduction Emotional Divorce is a psychological mechanism some spouses use when they feel the marriage has become a threat to their well-being.When you divorce yourself emotionally from your spouse, you have separated your emotions from the marriage. For some spouses, this happens before the divorce. For others, it doesn’t happen until after the divorce

Read More

error: Content is protected !!