Author Archives: Webmaster

Differences between fear & anxiety

Differences between fear and anxiety Fear and anxiety often occur together but these terms are not interchangeable. Even though symptoms typically overlap, a person’s experience with these emotions differs based on their context. Fear relates to a known or understood threat, whereas anxiety follows from an unknown or poorly defined threat. Fear and anxiety produce

Read More

فارسی

وسواس تعریف وسواس و افکار مزاحم وسواس یک فشار فکری است برای ادامه یک فکر یا یک عمل که فرد به غیر منطقی بودن آن واقف است اما قادر به توقف آن نیست . به عبارتی وسواس دو نوع است 1.وسواس فکری و آن یعنی فکری که فرد علی رغم میل خود مرتبا” در ذهن

Read More

Mental Health

Mental HealthMental health is a circumstance of psychological welfare in which a person understands his capabilities and possesses adequate coping mechanisms for everyday stress. According to the World Health Organization, however, mental health is “a state of well-being in which every individual realizes his or her own potential, can cope with the normal stresses of

Read More

وسواس

تعریف وسواس و افکار مزاحم وسواس یک فشار فکری است برای ادامه یک فکر یا یک عمل که فرد به غیر منطقی بودن آن واقف است اما قادر به توقف آن نیست . به عبارتی وسواس دو نوع است 1.وسواس فکری و آن یعنی فکری که فرد علی رغم میل خود مرتبا” در ذهن خود

Read More

خجالت

خجالت و ترسهای اجتماعی خجالت یک حالت روانی است که فرد در بیان احساسات و خواسته های خود در بعضی از جمع ها دچار ترس و عدم تعادل روانی و جسمانی می گردد. برای مثال ترس از وارد شدن در جمعی که تعدادی افراد آشنا و یا ناآشنا در آنجا حضور دارند. در واقع میتوان

Read More

استرس و اضطراب

استرس، اضطراب و دلشوره استرس و اضطراب اگر چه مردمان عادی تفاوتی میان استرس و اضطراب قایل نیستند و غالبا انها را به صورت مترادف بکار میگیرند، اما در تعریف این دو را میتوان اینگونه از هم جدا نمود. استرس را میتوان یک حالت و یا یک تجربه روانی و جسمانی خاصی تعریف نمود که

Read More

error: Content is protected !!